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Tipp: Suchen Sie den Ranzen
immer gemeinsam mit dem Kind aus!
gut: Reflektorstreifen und
auffällige Farben!
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gut |
schlecht |
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Gewicht
des Ranzens
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10
-15 % des Körpergewichts
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über 15 % des Körpergewichts schaden dem
Kind!
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Befestigung
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Ansatzpunkte der
Gurte innen am Schultergelenk, günstig: Bauchgurt
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zu
hoher Sitz führt zu Rundrücken!
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Lage
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Tragegurte
sollen zu
richtiger (mittlerer) Höhe waagrecht am Rücken und eng am Körper fixiert
werden
Trageriemen müssen mindestens 4 cm breit und im
Schulterbereich gepolstert, die
Gurtlänge soll einfach verstellbar
sein
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auf keinen Fall:
- über die Schulter
- unter dem Arm
- zu
lange Tragegurte und dadurch Abkippen des
Ranzens nach
hinten
→unterstützt Hohlrücken!
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| Größe |
kleine Ranzen für
kleine Kinder; Ranzen darf Gestalt des Kindes nicht überragen!
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zu
große Tornister belasten zusätzlich!
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Die DIN 58124 ist seit 1990 die
Norm für Schulranzen,
s.a. http://www.din.de
Auch in einem optimalen Ranzen
darf nicht zu viel transportiert werden, da das zulässige Gesamtgewicht von 10
bis 15 % bezogen auf das Köpergewicht des Kindes auf keinen Fall überschritten
werden soll. Zu schwere Tornister belasten den gesamten Organismus. Da sich bei
Schulneulingen die Bewegungsfähigkeit noch entwickelt, sind sie außerdem schnell
überfordert, dieses Gewicht auszubalancieren, selbst Unfälle kommen dadurch vor.
Deshalb sollte der Inhalt des Schulranzens regelmäßig überprüft werden. Wenn es
anders nicht geregelt werden kann, sind in den Schulen ausreichend
Aufbewahrungsmöglichkeiten zur Verfügung zu stellen, in denen die Kindern schwere
Unterrichtsmaterialien lagern können.
Bei bereits bestehenden
Wirbelsäulenschäden wird die Schulärztin / der Schularzt die Belastbarkeit im
Benehmen mit den behandelnden Ärzten klären. Es kann sein, dass dann noch nicht
einmal 10%
des Körpergewichts getragen werden dürfen.
Zur Vorbeugung von
Gesundheitsschäden gehört auch, dass Kinder sich ausreichend an der frischen
Luft bewegen. Computerspiele sowie Fernseh- und Videokonsum sollten nicht die
Freizeit bestimmen!
aus der Broschüre des Ministeriums für Schule, Jugend und
Kinder des Landes Nordrhein-Westfalen
Wissenswertes für Eltern von Grundschulkindern Wenn Ihr Kind in die
Schule kommt:
Das Gewicht der Schultasche
Kinder tragen gern
alles mit sich. Nicht selten kommen sie mit Schultaschen zum
Unterricht, die so schwer sind, dass Haltungsschäden die Folge
sein können. Die Schultasche sollte aber 10 bis 12 Prozent des
Körpergewichts nicht überschreiten. Darum sollte zum Beispiel
ein Kind,
das 25 kg wiegt, nicht mehr als 2,5 bis 3 kg tragen. Deshalb wird mit
der Klassenlehrerin oder dem Klassenlehrer abgesprochen, welche
Unterrichtsmaterialien in der Schule bleiben können und welche
Materialien nur an bestimmten Tagen mitgebracht werden müssen.
s.a. http://www.schulministerium.nrw.de/BP/Servicethemen/Schulranzen-Gewicht/index.html
Beim Tragen einer
Schultasche (oder des Ranzens) mit einer Hand wir die Wirbelsäule einseitig
belastet. Bis zum Alter von 14 Jahren sollte man dies deshalb auf jeden Fall
vermeiden! Es gibt Schultaschen mit Tragegriff und annehmbaren
Schulterriemen.
Heft 10 der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, gesund und munter: Haltungsschäden vorbeugen
http://www.bzga.de/?uid=46fb665d92f0f642bbe549beb14aa938&id=medien&sid=138&idx=1399
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